Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
Young beautiful woman lying in bed suffering with insomnia
3. 06. 2017 9:00 Zaujímavosti od Webnoviny.skwww.davidwolfe.com Diskusia

8 vecí, ktoré by ste mali urobiť, ak nemôžete večer zaspať

Ak nemáte dostatok spánku, trpí každá časť tela. Váš metabolizmus sa spomaľuje, máte ťažkosti so sústredením sa a spomienkami na veci. Vaša kvalita života sa zhoršuje. Nedostatočné zaspávanie v noci môže byť veľmi frustrujúce. Ak zistíte, že sa pozeráte nezmyselne na strop a ani po náročnom dni nemôžete zaspať, môže to byť spôsobené nezdravými návykmi pred spaním. Tu je osem vecí, ktoré by ste mali urobiť, ak nemôžete zaspať.

Otvoriť prezentáciu, kliknite sem:

K téme

Video: Vodič Tesly sa rútil po diaľnici a spal, zatiaľ čo auto riadil autopilot Nový katalóg IKEA prináša spánkovú revolúciu!

Neprehliadnite

Prokurátor Kováčik odmieta podozrenia voči svojej osobe, vraj ide iba o účelovú diskreditáciu Foto: Ministerka Matečná prišla do parlamentu na bicykli, propagovala ekologickú dopravu Voľby by vyhral Smer-SD pred progresívcami, SNS a Matovičovo OĽaNO majú rovnakú podporu Minister Kamenický trvá na vyššej dani na cigarety, je ochotný rokovať s Dankom a návrh zmierniť Europoslanci budú hlasovať o zložení Európskej komisie, vypočujú aj Šefčoviča Na zmenu zdravotnej poisťovne ostávajú necelé 2 týždne!

Témy

Diskusia

Bezplatný email raz týždenne s novinkami z Webnoviny.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Aktuálne témy

Copyright © SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.

X