Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
slnko, žena
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
Foto: ilustračné, www.gettyimages.com.

Chcem nový začiatok!

Buď to máte už za sebou alebo to čoskoro príde. Nutkavý pocit, panika, že ak totálne nezmeníte svoj doterajší život a nezažijete ešte čosi vzrušujúce, ujde vám ten povestný posledný vlak.

Cítite sa nespokojní, niekto až nešťastný. Skôr než sa vrhnete do epicentra osobného zemetrasenia, vyskúšajte ešte jeden krok – upokojiť sa.

V rozhovore s terapeutkou Helgou Palušovou zistíte:

  • Čo okolo štyridsiatky spôsobuje nespokojnosť s doterajším životom
    • Ako znovu získať pocit šťastia
    • Čo riešia muži a prečo viac povedia ženy

Spokojný a šťastný je ten, kto sám seba dobre pozná, má sa primerane rád a dokáže sa akceptovať v podobe akú má. “Potreba totálnej zmeny okolo štyridsiatky, svedčí skôr o opaku. O nezrelosti jedinca”, tvrdí terapeutka Helga Palušová. Ktorou cestou ísť, aby sme boli znovu v pohode?

Meníme partnerov za novšie modely, po dlhých rokoch opúšťame rodinu, vzdávame sa dobrého džobu v prospech experimentov s chovom ovcí či pestovaním včiel.

Z miest sa sťahujeme na opustené lazy, “odvážnejší” idú do Afriky doborovoľníčiť. Čo je na tom zlé, skúsiť v druhej polovici života niečo celkom iné a byť znovu šťastní?

“A koľko to nové šťastie vydrží ?,” odpovedá terapeutka protiotázkou, “Rastúce napätie a nespokojnosť nesúvisí s naším doterajším životom alebo s ľuďmi, ktorí nás obklopujú.”

Bilancovanie vrcholov a pádov okolo štyridsiatky je úplne v poriadku. Brutálna chuť na zmenu aj za cenu totálnej straty všetkého, čo sme dovtedy vybudovali je risk, ktorý môže, ale aj nemusí vyjsť.

Niekto o tom hovorí, v inom sa to mlčky zbiera. Keď si nevieme dať rady, skúsime “cvokára”. Stále častejšie. Aj keď ženy podstatne viac ako muži. “Ale nie preto, že by boli bezradnejšie,“ vysvetľuje Palušová.

Mgr.Helga Palušová pôsobí ako psychoterapeutka na Slovensku aj v Rakúsku.

Odporúčané články

Prezidentka Čaputová ukončila návštevu Žilinského kraja, navštívila stacionár aj Malú Fatru FK Krasnodar sa v Lige majstrov postaral o prekvapenie, „drakov“ z Porta vycvičil mladý Sulejmanov

Neprehliadnite

Zákazník zastrelil čašníka na predmestí Paríža, na svoj sendvič vraj čakal pridlho Na Aljaške bolo teplo ako ešte nikdy, priemerná teplota bola v júli o tri stupne vyššia Rodové rozdiely na Slovensku stále pretrvávajú, platí to najmä v oblasti práce a kariéry Aktualizované: Pri Zavare havarovalo auto a začalo horieť, zomrela mladá spolujazdkyňa Pri bombovom útoku na svadbe v Kábule zahynuli desiatky ľudí, Taliban sa od činu dištancoval Video: Malý dugong, ktorý sa stal hviezdou internetu, zomrel po prehltnutí plastov Pellegrini podľa politologičky nemá na revoltu v Smere-SD guráž, ale odchodom zo strany môže len získať Tri európske krajiny chcú vyššiu daň na mäso, aby ľudí prešla chuť

Témy

Diskusia

Bezplatný email raz týždenne s novinkami z Webnoviny.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Aktuálne témy

Copyright © SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.

X