Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
Stres, žena, únava, smútok, prepracovanosť
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
Foto: Thinkstock
18. 01. 2017 16:47 Zaujímavosti od WebNoviny.skSITA Diskusia

Chcete menej stresu? Stačí, ak spálite listy tejto koreniny

Napätie, stres a úzkosť sú tak bežné v tejto modernej dobe, no napriek tomu ich zväčša kvôli nedostatku času ignorujeme, až kým sa nenahromadia a nezhmotnia v podobe civilizačnej choroby. Ak ste sa rozhodli naopak tento negatívny stav riešiť, práve pre vás je určený nasledujúci článok.

Je zaujímavé, že jedna bylina môže pomôcť znížiť každodenný stres a tiež prekonať úzkosť. O akú rastlinu ide? Ak si myslíte, že marihuana, tak ste na veľkom omyle. Čarovným liekom je bobkový list, ktorý máme každý vo svojej kuchyni.

Jeho pozitívne účinky na ľudskú myseľ objavil ruský vedec Gennadij Malakhov. Dospel k záveru, že voňavé bobkové listy majú naozaj veľký vplyv na úzkosť a stres. Táto rastlina pochádza zo Stredomoria a v dnešnej dobe je veľmi populárnym korením.

Ako postupovať, ak ste sa rozhodli vyskúšať jeho silu? Do popolníka vložte niekoľko bobkových listov a zapáľte ich. Na desať minút odíďte z miestnosti. Najlepšie je, kvôli bezpečnosti, ak môžete sledovať plameň cez sklo z vedľajšej izby.

Keď sa vrátite, v miestnosti bude cítiť krásny voňavý dym.

Plameň stimuluje uvoľňovanie niektorých špecifických látok, ktoré podporujú tok pozitívnej energie. Po chvíli sa budete cítiť uvoľnene a stres zmizne.

Ľahnite si do pohodlnej polohy a zhlboka sa nadýchnite, aby ste upokojili svoje telo a najmä myseľ.

Podeľte sa s nami, akú máte skúsenosť s aplikáciou tejto antistresovej metódy v diskusii pod článkom.

Zdroj: www.healthiswealthofheart.com

Odporúčané články

30 známych i neznámych tvárí, ktorých zohavila plastika Najvyššiu vežu v Európskej únii postavia Slováci

Neprehliadnite

Foto: Cyklista neprežil zrážku s Octaviou, vodič sa zrejme dostatočne nevenoval riadeniu Kotleba mal podržať Ficovu vládu za to, že ich nezrušia, odkrýva Kočnerova Threema Aktualizované: Začiatok týždňa je horúci, pre niektoré okresy je vydaná aj výstraha prvého stupňa Minimálna mzda má budúci rok tvoriť polovicu z očakávanej priemernej mzdy Video: Zadržaný supertanker Adrian Darya 1 vyplával do medzinárodných vôd

Témy

Diskusia

Bezplatný email raz týždenne s novinkami z Webnoviny.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Aktuálne témy

Copyright © SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.

X