Fredy Ayisi pokrstil DVD Môj život s yogou vodou z Gangy

Zdieľať na Facebooku Zdieľať Odoslať na WhatsApp Odoslať Diskusia
Fredy Ayisi
Zuzana Kanisová, Fredy Ayisi a Emma Tekelyová Foto: SITA

BRATISLAVA 20. mája (WEBNOVINY) – Emma Tekelyová a Zuzana Kanisová vo štvrtok podvečer pokrstili DVD Fredyho Ayisiho Môj život s yogou. Ayisi sa rozhodol nosič pokrstiť vodou z rieky Ganga, no ako upozornil obe krstné mamy i hostí v priestoroch svojho Ayisi’s Yoga Center, nie vodou, „ktorá vám hneď napadne, kde pláva všeličo“, ale vodou z Himalájí – z posvätného miesta Dévprajág, kde je úplne čistá a „dokonca sa tam dá aj naozaj piť“. Krstné mamy nosič pokropili a zaželali mu úspechy.

„Chcela by som zaželať tomuto DVD-čku taký úspech ako zožalo moje,“ povedala Emma Tekelyová, ktorá na jeseň minulého roku uviedla na trh DVD Emma: Tajomstvo mojej línie. Stylistka Zuzana Kanisová Fredymu zaželala, aby sa DVD dostalo k čo najväčšiemu počtu ľudí, pretože yoga je podľa nej unikátna. „Yoga je životná filozofia. Nie je to len cvičenie a má jednu neuveriteľnú schopnosť – robiť ľudí krásnymi, a to nielen zvonku ale aj zvnútra,“ skonštatovala s tým, že verí, že práve toto DVD tomu môže pomôcť. Fredy Ayisi následne poďakoval všetkým, ktorí sa zúčastnili na príprave DVD, a bezprostredne po krste prítomným krátko predstavil yogu, a s pomocou inštruktoriek z centra i niektoré cvičenia, ktoré môžu ľudia na DVD nájsť.

Fredy Ayisi celý svoj doterajší život zasvätil umeniu a športu. Patrí medzi najžiadanejších tanečníkov, vydal tri hudobné albumy a je sedemnásobný majster Slovenska, dvojnásobný majster Európy a dvojnásobný majster sveta v karate. Yoge sa začal venovať už ako 12-ročný. Ako sám hovorí, rodičia mu dali život a yoga zdravie.

„Yoga to nie je len cvičenie – yoga je životný štýl, ktorý sa odvíja od piatich zásad – relaxácia, dýchanie, životospráva, pozitívne myslenie a meditácia. Práve tieto zásady mi pomáhajú zvládať stres – preťaženie organizmu spôsobené rýchlym životným tempom, pretlakom negatívnych informácií a všadeprítomnou virtuálnou energiou 21. storočia, ktorá nás oberá o súkromie a vnútorný pokoj,“ vysvetľuje Ayisi, podľa ktorého každý kto yogu ochutná, kto sa na chvíľu zastaví z vonkajšieho sveta, trošku sa pozrie do seba, zameria sa na svoje dýchanie, na svoje vnútorné pocity, pocíti, že ho to nejakým spôsobom posúva ďalej – fyzicky i po zdravotnej stránke. „A tí, ktorí to sem prídu robiť ako fitnes – prídu si trošku zacvičiť, začnú to robiť vážnejšie. Yoga je taká čarovná – aj to prostredie, ktoré tu je, že ich to samo od seba namotá do takej miery, že sa začnú zaujímať viac. A za tým telesným je zase niečo duchovné,“ doplnil.

DVD Môj život s yogou je určené pre ľudí, „ktorí by sa yogou radi zoznámili, ale aj pre tých, ktorí už cvičia a niekedy v zhone nestihnú prísť do centra yogy“. Štruktúra DVD vychádza zo samotných princípov yogy. Je rozdelená na šesť základných okruhov cvičenia: 1. Energia na ráno, 2. Pozdrav Slnku, 3. Yoga dance, 4. Pozície stability, 5. Pozície koncentrácie a 6. Protistresová relaxácia, ktoré dopĺňa ucelená zostava Koncentrácia energie. Všetky cvičenia sú pripravené vo dvoch verziách – pre začiatočníkov i mierne pokročilých. Ako špeciálny bonus je pripojené CD s relaxačnou hudbou.

Zdieľať na Facebooku Zdieľať Odoslať na WhatsApp Odoslať Diskusia
Viac k osobe Emma TekelyováFredy Ayisi