Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
Jan volko
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
Slovenský šprintér Ján Volko. Foto: archívne, SITA/AP.
28. 03. 2019 12:17 AtletikaSlovenskoAtletika z lokality Slovensko od Webnoviny.skSITA Diskusia

Majster Európy Ján Volko opäť trénuje, aj keď ešte nie naplno

BRATISLAVA 28. marca (WebNoviny.sk) – Halový majster Európy v šprinte na 60 m Ján Volko ešte stále nie úplne fit. Napriek tomu, že ho problémy s ľavým zadným stehenným svalom nie sú ešte úplne minulosťou, sa v pondelok znova pustil do prípravy, aj keď ešte nie naplno. Udržiava sa vo fyzickej kondícii.

Vyšetrenie v Herzogenaurachu

Zdravotné ťažkosti, ktoré ohrozovali jeho štart a potom aj účinkovanie na halových ME v Glasgowe, sa snažil v uplynulých dňoch riešiť aj v zahraničí. Vyšetrenie absolvoval v nemeckom Herzogenaurachu. Informoval o tom web atletika.sk.

„Keďže na Slovensku sme nenašli nikoho, kto by nám dokázal pomôcť, prostredníctvom Jankovho partnera, spoločnosti Puma, sme sa dostali k odborníkovi, ktorý rieši zdravotné problémy popredných pretekárov súťažiacich v jej výstroji. Vyšetrenie ultrazvukom potvrdilo pôvodnú diagnózu. Problém však bol v tom, že nemecký lekár nevidel Jankovo zranenie pred piatimi a ani pred tromi týždňami. Nevedel ho porovnať s aktuálnym stavom, nevedel posúdiť, či nastal pozitívny posun alebo nie. Naordinoval mu terapiu rázovými vlnami, no zároveň, mu odporučil nezaťažovať sval naplno ešte tri týždne. Za tento čas by sa mu problémové miesto malo úplne zregenerovať,“ vysvetlila pre oficiálnu stránku Slovenského atletického zväzu Volkova trénerka Naďa Bendová.

Oddych v rakúskych Alpách

Ján Volko využil trojtýždňovú pauzu okrem plnenia si školských povinností aj na oddych v rakúskych Alpách v Söldene a návštevu Salzburgu. Šestnásteho apríla by mal odletieť na dva týždne na Madeiru, odtiaľ sa na konci apríla mali presunúť na ďalšie dva týždne na juh Portugalska do Albufeiry.

„Fyzicky sa Janko cíti perfektne, sval ho absolútne pri žiadnom pohybe nebolí. Keby sme nemali takú presnú diagnostiku, ktorá odhalila malé trhlinky, už by asi makal naplno. Lenže riziko vážnejšieho zranenie by bolo oveľa väčšie. Lekár v Nemecku nás upozornil, že čím viac budeme návrat do plnohodnotnej prípravy urýchľovať, o to väčšie je riziko roztrhnutia. Jankovo zranenie by sa dalo laicky popísať asi takto: zranený sval je ako zips, ktorý keď zatiahnete, z oboch strán je pevný. Lenže v jeho prípade zúbky nedosadajú úplne do seba, sú tam malé medzierky a zips je voľnejší. Tieto medzierky sa teraz musia zaceliť. Musíme byť preto opatrní, nesmieme nič uponáhľať,“ uviedla trénerka najlepšieho slovenského šprintéra.

Odporúčané články

Boh chcel, aby to so mnou dopadlo dobre, vraví zlatý šprintér Ján Volko Volkovo zlato je výnimočné, tvrdí Pupiš a halovú atletiku na Slovensku prirovnal ku kokosom na snehu

Neprehliadnite

Na súde s exministrom Ruskom v kauze prípravy vraždy Volzovej vypovedali Černák a Kaštan (aktualizované) Aktualizované: Starostovia a primátori zvolili nového predsedu ZMOS, na poste nahradí Michala Sýkoru Video: Švédsko cez štvrťfinále MS v hokeji 2019 neprešlo, Fínsko uspelo v gólovej prestrelke Ďalšia luxusná značka končí s kožušinami, na slovenských farmách sú týrané tisíce zvierat Prezident Kiska dávno nie je nadstranícky, podľa Tomáša už mal vybrať šiestich ústavných sudcov Tínedžerka Judita ide vo väzby, je obvinená z vraždy 16-ročného chlapca v Žiline Primátor Vallo predstavil nové poplatky a pravidlá v parkovacej politike Pôjdu študenti voliť? O Európskom parlamente sa dozvedajú aj z diskusných fór (podcast)

Viac k osobnosti z článku

Diskusia

Bezplatný email raz týždenne s novinkami z Webnoviny.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Odporúčané články

Aktuálne témy

Copyright © SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.