Viktor Demin a Matej Michálek: „Mladá ká-štvorka“ víta šancu súperiť o OH v Brazílii

Zdieľať na Facebooku Zdieľať Odoslať na WhatsApp Odoslať
Krajovic demin michalek jakubik
Slovenskí reprezentanti K4 Gábor Jakubík, Matej Michálek, Marek Krajčovič a Viktor Demin. Foto: SITA/Diana Černáková

Elitnú vlajkovú loď slovenskej rýchlostnej kanoistiky v zostave Richard a Michal Riszdorferovci, Erik Vlček a Juraj Tarr po OH 2012 v Londýne vystriedalo v K4 mladé kvarteto v zložení Marek Krajčovič, Matej Michálek, Gábor Jakubík a Viktor Demin.

Ako ste naskočili do kolotoča tradičnej zimnej prípravy na nový súťažný ročník 2015?

Viktor Demin: „Dá sa povedať, že rovnými nohami (smiech). Absolvovali sme sústredenie na Floride. Boli sme tam celý mesiac. Trénovali sme pod vedením nášho trénera Felixa Masára. Pod jeho taktovkou sme v zámorí zdokonaľovali predovšetkým základnú kondičku. Tak isto sme spolu preberali techniku jazdenia. Už v decembri sme domácim mesačným sústredením začali základnú zimnú prípravu. Čiže trikrát v týždni sme spolu absolvovali plávanie, trikrát v týždni sme behali. K tomu ešte každý deň posilňovňa. Samozrejme, že je toho dosť veľa, ale ak chceme ako reprezentanti Slovenska robiť dobré výsledky na tých najdôležitejších pretekoch sezóny, iná cesta ani neexistuje (krátka odmlka). V januári ešte pôjdeme na bežky. Budeme spolu trénovať v rakúskom Ramsau, na ľadovci Dachstein.“

Matej Michálek: „Ako spomínal Viktor, už máme za sebou mesiac kvalitnej prípravy na Floride. Stihli sme to ešte pred Vianocami. Počas Vianoc a začiatkom nového roka sme už boli doma. Celé Vianoce som však bez nejakých veľkých úľav normálne trénoval. Iba 25. decembra som trochu oddychoval. Viac sa nedalo. Pripravoval som sa na novú sezónu. Lebo hneď začiatkom januára sme boli na bežkách v Rakúsku. A bežecký tréning si ešte zopakujeme vo Vysokých Tatrách, konkrétne na Štrbskom Plese.“

Takže čo všetko bude zahrnuté v programe vašej spoločnej zimnej prípravy? Čo do nej patrí?

Viktor Demin: „Do našej spoločnej zimnej prípravy už tradične patrí behanie, plávanie, posilňovanie, ako aj bežky – a tiež nevyhnutná regenerácia. Hlavne tieto činnosti patria do programu nášho zimného prípravného obdobia. To je predsa obdobie, v ktorom my kanoisti najviac zveľaďujeme našu fyzickú kondíciu. Na dobrej kondičnej príprave potom môžeme stavať náš ďalší výkonnostný potenciál.“

Matej Michálek: „Do našej zimnej prípravy už roky patrí nie iba posilovňa a behanie, ale aj tréning v pádlovacom bazéne a na pádlovacom trenažéri. Potom tiež bežky, plávanie, regenerácia… V príprave využívame naplno všetko, čo nám môže pomôcť pri rozvíjaní potrebnej fyzickej kondície a športového majstrovstva. Bez toho by to nešlo…“

K 4
Foto: SITA

Ktorým smerom budete predovšetkým orientovať váš výkonnostný potenciál? Ktoré podujatie bude vo vašom súťažnom kalendári 2015 to najdôležitejšie a najpodstatnejšie?

Viktor Demin: „Zameriavame sa hlavne na majstrovstvá sveta, ktoré budú v druhej polovici augusta v Miláne. Tento šampionát bude súčasne aj kvalifikačným podujatím v súvislosti s blížiacou sa olympiádou v Brazílii. To je predsa najdôležitejšie podujatie celej sezóny. Aj z hľadiska nášho zväzu, aj z hľadiska celého slovenského športu. Teraz mám na mysli letné olympijské športy. Budeme sa usilovať, aby sme v Miláne vyjazdili kvóty, resp. zelené karty pre našu krajinu (krátka odmlka). Ak chceme štartovať na OH 2016 v Rio de Janeiro, musíme v Miláne skončiť do 8. miesta. Ak sa nám to tento rok podarí, budeme mať právo štartovať na budúcoročnej olympiáde. Takže aj tú našu výkonnosť budeme ´časovať´ predovšetkým na spomínaný ´svet´. Budeme sa usilovať robiť v príprave všetko tak, aby naša výkonnosť bola najvyššia práve v Miláne. Tak isto chceme trochu vyladiť formu aj na prvé európske hry, ktoré budú tento rok v Baku. Aj na nich budeme štartovať. Možno pre ne trochu zmiernime snahu o dobrý výsledok na majstrovstvách Európy, ktoré budú v českých Račiciach už prvého mája. Pokúšať sa o dobré výsledky na troch akciách v jednom roku by bolo veľmi náročnou úlohou. Uvidíme, ako si tie naše sily rozložíme, čo okrem MS v Miláne uprednostníme.“

Matej Michálek: „Samozrejme, že najdôležitejšou súťažou celej sezóny bude tá, ktorá nás čaká v Miláne. Súboje o olympijskú letenku do Ria budú pre nás úplný vrchol nášho snaženia. Svetový šampionát v Miláne bude tým povestným vrcholom nášho celoročného úsilia.“

Pred niekoľkými týždňami sme všetci spoločne bilancovali udalosti, ktoré sme prežili v roku 2014. V akom duchu sa táto tradičná koncoročná analýza výsledkov niesla vo vašej partii?

Viktor Demin: „S ´Európou´, teda s majstrovstvami Európy, sme stopercentne spokojní. Boli to z našej strany famózne preteky. V Brandenburgu sme urobili veľmi dobrý výsledok. Veď od hviezdnej českej ká – štvorky sme ´dostali´ iba tri desatiny! Vybojovali sme veľmi cenné striebro! To bol predsa z našej strany super výsledok. ´Európa´ nám vyšla podľa predstáv… Samozrejme, podobný rezultát sme očakávali aj na svetovom šampionáte v Moskve. Nevyšlo nám to podľa nášho želania, ale až tak sklamaní nemôžeme byť… Veď aj piate miesto na majstrovstvách sveta sa predsa počíta (krátka odmlka). Je to predsa len lepšie ako 7. miesto, ktoré sme obsadili predminulý rok na svetovom šampionáte v nemeckom Duisburgu. Moskovskou piatou priečkou sme predsa potvrdili svoju stúpajúcu výkonnosť. Ukázali sme súperom, že už musia s nami počítať, že už máme formu na to, aby sme sa s nimi pobili o medaily. Podľa mňa to bol dobrý signál smerom do budúcnosti… Máme na čo stavať.

Matej Michálek: „Aj ja som veľmi spokojný. Pretože sa nám počas sezóny podarilo naplniť všetky predsavzatia, ktoré sme si pred sezónou dali (krátka odmlka). Teší nás, že sme dokázali splniť sľuby, ktorými sme sa pred súťažným rokom 2014 netajili… Bolo to z našej strany dobré, no mohlo byť ešte lepšie (smiech). Veď vždy môže byť lepšie, nie? Teraz – s odstupom času – nás totiž trochu mrzia majstrovstvá sveta v Moskve, na ktorých sme v K4 na 1000 m obsadili piate miesto. Tam sme to mohli o dve – tri miesta zlepšiť (krátka odmlka). Keby sa nám aj v Moskve podarilo vybojovať medailu, tak by to určite bolo na sto percent. Takto ešte máme určité rezervy. Zatiaľ to ešte nebolo z našej strany na sto percent (smiech).

Zhováral sa Štefan Žilka

Ďalšie k téme

Zdieľať na Facebooku Zdieľať Odoslať na WhatsApp Odoslať
Viac k osobe Erik VlčekGábor JakubíkJuraj TarrMarek Krajčovič