Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
Objatie
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
Foto: SITA/AP
22. 01. 2013 15:16 Zdravý život od SITASITA Diskusia

Objímanie znižuje tlak a bojuje proti stresu, tvrdia vedci

BRATISLAVA 22. januára (WEBNOVINY) – Objímanie dokáže znižovať krvný tlak, bojuje proti stresu či úzkosti a dokonca zlepšuje pamäť.

Na základe svojho výskumu to tvrdia vedci z Lekárskej univerzity vo Viedni.

Tí zistili, že keď je človek v objatí niekoho, koho má rád, do krvi sa mu vyplavuje hormón oxytocín, ktorý má spomínané pozitívne účinky.

Oxytocín, ktorý vzniká v hypotalame, sa zvykne prezývať aj hormónom dôvery alebo lásky – ovplyvňuje napríklad budovanie vzťahu medzi matkou a dieťaťom. Jeho zvýšené hladiny sa nájdu aj u šťastných párov a vo väčšej miere sa tvorí napríklad počas pôrodu alebo kojenia.

Pozitívne účinky objímania sa vyskytujú len vtedy, keď si ľudia navzájom veria, ak sú ich pocity vzájomné a len v prípade, že vysielajú zodpovedajúce signály,“ vysvetlil neurofyziológ Jürgen Sandkühler. Pri cudzincoch alebo známych, no neobľúbených ľuďoch, môže mať objímanie úplne opačný efekt – človek sa začne cítiť nesvoj a dokonca mu hrozí úzkosť či stres.

Podľa Sandkühlera sa totiž narúša prirodzená potreba intimity a začne sa vylučovať stresový hormón kortizol. Preto varuje napríklad pred populárnymi akciami „Objatie zadarmo„, v rámci ktorých ľudia na ulici ponúkajú svoje objatie. Pozitívne fungujú totiž len v tom prípade, ak ich človek vníma ako neškodnú zábavu, inak môžu byť stresujúce. Informácie zverejnila webstránka www.dailymail.co.uk.

Odporúčané články

Spúšťače stresu, ktoré útočia nepozorovane Slovákom chýba optimizmus a sebadôvera, duševné neduhy rastú

Neprehliadnite

Severná Kórea opäť testovala dve rakety krátkeho doletu, leteli stovky kilometrov Kočnerovou Threemou sa zaoberá aj inšpekcia, vyšetruje možné vynášanie informácií policajtmi Hrnko nezvolá brannobezpečnostný výbor pre kauzu Kočner, ale nebráni sa, ak o to niekto požiada Video: Dortmund v zápase I. bundesligy zdolal Kolín, tínedžer Sancho prekonal 52-ročný rekord Čo sa v Smere deje, bože môj… (komentár) Video: V Peru našli nástenný reliéf starý tisíce rokov, možno objasní okolnosti zániku civilizácie

Témy

Diskusia

Bezplatný email raz týždenne s novinkami z Webnoviny.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Aktuálne témy

Copyright © SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.

X