Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
reklama:
Prečo by sme mali konzumovať častejšie uhorky!
Majú pre naše zdravie naozaj samé výhody. Foto: healthadviceteam.com
reklama:
reklama:
14. februára 2016 Zaujímavosti od Webnoviny.skSITA Diskusia()

Prečo by sme mali konzumovať častejšie uhorky!

BRATISLAVA 14. februára (WEBNOVINY) – Bolo vedecky dokázané, že zložky v uhorkách sú prínosné v boji proti rôznym typom rakoviny. Okrem toho ponúkajú skvelé účinky na hydratáciu tela, odstránenie toxínov a zlepšujú zdravie pleti a vlasov. Preto by sme si mali dopriať viac čerstvých uhoriek.

Tráviaci systém a spaľovanie tuku

Pravidelná konzumácia uhoriek vedie k zlepšeniu celkového zdravia. Sú bohaté na vlákniny a vodu, takže prinášajú pozoruhodné účinky, ak chcete, aby bolo účinné spaľovanie tukov a rovnako zbaviť telo toxínov.

Eliminácia celulitídy

Vysoké množstvo vody je nesmierne dôležité v prípade, že ste obézny a pretože uhorky sú plné vody, ak sú pravidelne konzumované, podarí sa vám odstrániť tekutiny toxínu z vášho tela. Vzhľadom k týmto vlastnostiam, uhorky sú tiež veľmi užitočné pri prevencii a liečbe obličkových kameňov.

Vysoké percento vitamínu B

Uhorky sú tiež bohaté na vitamín B, ktorý vám zabezpečuje teda skvelé jedlo, pretože telo vyžaduje vitamíny na dennej báze.

Eliminácia toxínov a hydratácia tela

Olúpané uhorky sa odporúčajú konzumovať pravidelne, pretože je tam aj vitamín C. Ale uistite sa, že zelenina neobsahuje žiadne pesticídy. Môže doplniť vášmu telu väčšinu základných vitamínov a obsahuje tiež viac ako 95 percent vody.

Prevencia rôznych ochorení

Uhorka pomáha pri liečbe cukrovky, udržuje krvný tlak a reguluje úroveň cholesterolu. Draslík v zelenine je zodpovedný za reguláciu krvného tlaku. Uhorková šťava je bohatá na hormón, ktorý pomáha pankreasu vytvárať inzulín. Vzhľadom k svojim výhodným prísadám, pomáha pri prevencii rozvoja rôznych druhov ochorení, vrátane rôznych druhov rakoviny.

Vlasy a pokožka

Uhorky sú veľmi účinné pri zlepšovaní rastu vlasov, pretože obsahujú síru a kremík. Za účelom čistenia pleti môžete tiež pokrájať zeleninu na koliečka a aplikovať na tvár. Okrem toho, uhorky tiež hrajú ochrannú úlohu v prevencii a liečbe spálenia slnkom a podráždenia kože. V prípade takýchto prípadoch stačí umiestniť olúpané kusy na oblasti s cieľom znížiť tento problém, pretože uhorky majú protizápalové vlastnosti.

Prevencia pred zápachom z úst

Táto priaznivá zelenina môže byť veľkou pomocou pre ľudí, ktorí trpia zápachom z úst, pretože má silné antibakteriálne vlastnosti, ktoré pomáhajú pri zabíjaní baktérií spôsobujúcich zápach z úst. Za účelom odstránenia tohto problému, jednoducho vyrežte kus uhorky a umiestnite ju do úst ​na pol minúty.

Odporúčané články

Muž nedokáže žiť bez Disneylandu, navštívil ho už 2000 dní po sebe Super inšpirácie na detské izbičky. Ktorá sa vám páči najviac?
reklama:

Témy

Diskusia

Najčítanejšie za 24 hodín

Z kategórie Zaujímavosti

Aktuálne témy

Odporúčame

Copyright © iSITA s.r.o. Všetky práva vyhradené. iSITA si vyhradzuje právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos tohto článku, jeho častí a zverejnených fotografií.

OK

Používaním tejto stránky súhlasíte s ukladaním cookies. Viac info tu...