Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
Vlasy, choroba
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
Foto: hairlossconsultant.co.uk
8. 01. 2013 8:30 Domáci lekár od Webnoviny.skSITA Diskusia

Prvá pomoc pri vypadávaní vlasov

BRATISLAVA 8. január (WEBNOVINY) – Každý človek denne stratí mnoho vlasov a pritom o tom ani netuší.

Vypadávanie vlasov je teda bežná záležitosť, treba však odhadnúť, kedy ich vypadáva priveľa a už ide o problém.

V prvom rade je vypadávanie vlasov dedičná záležitosť. Často je však za ním aj nedostatok železa, ktorý znižuje počet červených krviniek, a práve tie sú veľmi dôležité pre zdravie vlasových folikulov.

Prvou pomocou je teda doplnenie železa spolu s vitamínom C, ktorý dopomáha vstrebávaniu železa do tela.

Vynikajúcim a zároveň veľmi chutným liekom pri problémoch s vlasmi sú potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny ako napríklad losos či makrela. Pripravte si jedlo z týchto chutných rýb dva až trikrát do týždňa, môže to pomôcť.

Losos
Foto: SITA/hostovka.cz

Ak vám nechutia ryby, môžete ich nahradiť ľanovými semiačkami, dve lyžičky denne spravia zázrak. Môžete si nimi posypať šalát alebo müsli.

Ak používate fén, je lepšie jeho teplotu nastaviť na minimum. To isté platí aj pri vyrovnávaní vlasov, keďže vysoké teploty im neprospievajú. Pri problémoch s vlasmi sa taktiež neodporúča radikálna zmena farby (o viac ako dva farebné odtiene) a časté farbenie všeobecne.

Vlasy sa menej poškodia, ak si ich rozčesávate ešte mokré. Aj rôzne gély či tužidlá si na vlasy nanášajte až po rozčesaní, pretože vlasy sú stvrdnuté a pri česaní sa môžu polámať.

Za vypadávaním vlasov môžu byť aj rôzne choroby či problémy ako stres alebo anémia. Môžu ich spôsobiť dokonca aj lieky na choroby srdca. Pri vážnych problémoch by ste sa ale mali obrátiť na svojho lekára, ktorý vás pozná a môže skryté choroby skôr odhaliť.

Zdroj: health.yahoo.net

Myslite na svoje zdravie na Facebooku.

Odporúčané články

Krásne vlasy vďaka keratínu Traja muži ukradli stovky kilogramov parochní a vlasov, indickému obchodníkovi zostali len dlhy

Neprehliadnite

Platy popredných manažérov v USA narástli za štyridsať rokov o vyše tisíc percent Zákazník zastrelil čašníka na predmestí Paríža, na svoj sendvič vraj čakal pridlho Na Aljaške bolo teplo ako ešte nikdy, priemerná teplota bola v júli o tri stupne vyššia Tvrdý brexit môže viesť k nedostatku potravín, palív a liekov, hovorí prognóza britskej vlády Rodové rozdiely na Slovensku stále pretrvávajú, platí to najmä v oblasti práce a kariéry Aktualizované: Pri Zavare havarovalo auto a začalo horieť, zomrela mladá spolujazdkyňa Aktualizované: Pri bombovom útoku Islamského štátu na svadbe v Kábule zahynuli desiatky ľudí Kimi Räikkönen si po šestnásťdňovom „záťahu“ uprostred sezóny nič nepamätal, priznáva v knihe

Témy

Diskusia

Bezplatný email raz týždenne s novinkami z Webnoviny.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Aktuálne témy

Copyright © SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.

X