Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
Beh maraton
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
Foto: ilustračné, thinkstocphotos.com
28. apríla 2018 Veda a technika od Webnoviny.skSITA Diskusia()

Vedci búrajú mýty. Extrémne výkony podľa nich neznižujú imunitu, ale ju posilňujú

BRATISLAVA 28. apríla (WebNoviny.sk) – Až doposiaľ sa bralo za hotovú vec, že extrémne výkony v rámci vytrvalostných športov, napríklad zabehnutie maratónu, znižujú imunitu a bezprostredne po takýchto výkonoch je športovec náchylnejší na ochorenia ako chrípka či prechladnutie.

Týmto názorom sa dlhé desaťročia riadili tréneri, športoví lekári, športovci aj ich matky. Podľa najnovšej štúdie britských vedcov bol však tento názor nesprávny, píše BBC. Extrémne výkony podľa tejto štúdie naopak skôr posilňujú ako oslabujú imunitu.

Tvrdenia športovcov zrejme neodrážali realitu

BBC uvádza, že teóriu o väčšej náchylnosti na rôzne ochorenia po absolvovaní extrémneho výkonu podporovali aj doterajšie vedecké štúdie. Robilo sa ich od 80. rokov minulého storočia viacero, a všetky sa plus-mínus zhodovali napríklad v tom, že maratónci alebo ultramaratónci boli v prvých dňoch aj týždňoch po závode nachladnutí častejšie, ako ich „nešportujúci“ rodinní príslušníci, prípadne v porovnaní s priemernou populáciou.

Tím imunológov z University of Bath, ktorému vyšli opačné výsledky, prišiel podľa BBC aj na dôvod nesúladu medzi doterajšími a tou aktuálnou štúdiou. Vždy doteraz boli totiž podľa britských vedcov údaje o chorobách športovcov postavené na tvrdeniach samotných športovcov, ktoré však zrejme neodrážali realitu.

Nesprávne posudzovali pocity

Vedci z University of Bath sa domnievajú, že športovci po absolvovaní extrémnych výkonov jednoducho len nesprávne posudzovali svoje pocity prameniace čiastočne z vyčerpania a uvádzali, že sú chorí, aj keď neboli.

Podľa aktuálnej štúdie sa to deje veľmi často – z maratóncov, ktorí hovorili, že sú prechladnutí, bol v skutočnosti prechladnutý len každý tretí.

Všetko podľa vedcov naopak nasvedčuje tomu, že dlhotrvajúci náročný športový výkon imunitu organizmu zlepšuje.

Odporúčané články

Slovenskí a rakúski vedci našli novú funkciu mliečneho proteínu, zaberá proti nádorovým bunkám V projekte NATO sú aj odborníci z STU v Bratislave, pracujú na vývoji bezpečnostných šifier

Témy

Diskusia

Najčítanejšie za 24 hodín

Bezplatný email raz týždenne s novinkami z Webnoviny.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Z kategórie Veda a technika

Aktuálne témy

Odporúčame

Copyright © SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.

OK

Web obsahuje cookies. Prevádzkovateľ webu nezbiera žiadne osobné údaje, ak nie ste registrovaný. Web obsahuje prvky tretích strán. Viac k: Ochrana osobných údajov a cookies