Ste tehotná a pomaly sa vám blíži termín pôrodu? Je potrebné zistiť, čo budete potrebovať do pôrodnice pre seba, aj bábätko. V každej nemocnici majú svoje vlastné požiadavky a pravidlá. Niekde dostanete hygienické potreby, ako napríklad toaletný papier či hygienické vložky, inde si to musíte priniesť so sebou. Najlepšie je mať zabalené veci už vopred, aby ste sa nemuseli baliť v strese a aby vám v pôrodnici nič nechýbalo.
Ako oznámiť, že čakáte prírastok do rodiny? Tu je niekoľko kreatívnych nápadov
Čo treba do pôrodnice
Predtým, než sa rozhodnete začať s balením je dobré si spísať zoznam vecí, ktoré si treba zobrať so sebou do pôrodnice. Veci do pôrodnice si začnite chystať a baliť aspoň mesiac pred termínom pôrodu, aby ste mali všetko potrebné pre vás a aj pre bábätko.
Pri balení by ste mali mať nachystanú tašku vecí potrebných pre mamičku a druhú pre bábätko. Postupujte podľa zoznamu vecí, ktorý dostanete od pôrodnice. V zozname však môžu niektoré veci chýbať, preto vám ponúkame náš zoznam, ktorý vám poradí, čo všetko do pôrodnice treba.
Čo si treba zobrať pre seba
Čo potrebujem do pôrodnice a čo mi treba? Čo doniesť mamičke do pôrodnice? Pozrite si zoznam vecí dôležitých pre mamičku. Na tieto veci pri odchode do pôrodnice nemôžete určite zabudnúť. Zbaľte si ich už vopred!
5 veľmi dôležitých elektrolytov pre naše zdravie. Čo je príčinou ich nerovnováhy?
Doklady
- preukaz poistenca,
- občiansky preukaz,
- sobášny list,
- tehotenská knižka, prípade záznam o zdravotnom stave.
Hygienické potreby
- toaletný papier, papierové vreckovky, vlhčené obrúsky,
- gynekologické vložky, inkontinenčné podložky (minimálne 6 kusov), jednorázové nohavičky,
- uterák na tvár, 2 osušky,
- zubná kefka, zubná pasta,
- šampón, mydlo, sprchový gél, sprchový gél určený na intímnu hygienu,
- telové mlieko, kalciová masť,
- hrebeň, gumička do vlasov, fén na vlasy,
- kvapky do nosa, balzam na pery,
- jednorázová žiletka,
- teplomer.
Oblečenie
- šľapky s gumenou podrážkou, protišmyková obuv do sprchy,
- ponožky,
- nočná košeľa (3ks, najlepšie také, ktoré sa dajú rozopnúť pri kojení),
- župan,
- podprsenky na kojenie (2-3 ks), bavlnené nohavičky (môžu byť aj popôrodné sieťované nohavičky),
- oblečenie na cestu z pôrodnice.
Ostatné veci
- telefón, nabíjačka, slúchadlá,
- kniha, časopis,
- voda, prípadne niečo na jedenie,
- lieky, ktoré dlhodobo užívate,
- vlastný pohár, príbor,
- deku, alebo vankúšik, termofor,
- odsávačku mlieka (ak neposkytuje nemocnica).
Čo treba zobrať do pôrodnice pre bábätko
Pred pôrodom si môžete zistiť, čo všetko ponúka pôrodnica pre vaše dieťatko a naopak, čo je potrebné priniesť so sebou. Najlepšie sa je znovu riadiť zoznamom, aby ste na nič dôležité nezabudli.
9 geniálnych tipov, ktoré ocenia všetky tehotné ženy
Hygienické potreby pre bábätko
- jednorazové plienky pre novorodencov,
- vlhčené obrúsky,
- krém proti zapareninám.
Oblečenie
- bavlnené body,
- bavlnené dojčenské košieľky, dupačky,
- ponožky,
- tenkú bavlnenú čiapku a rukavičky,
- pár bavlnených plienok,
- ortopedické nohavičky (poštolky).
Veci na cestu domov
Okrem vecí, ktoré treba priniesť ešte pôrodom, netreba zabudnúť pobaliť veci, ktoré sú potrebné pri odchode z pôrodnice. Po pôrode budete unavené, ubolené a môže sa stať, že na nejakú z vecí zabudnete, predsa po telefóne sa ťažko dokáže sústrediť človek na všetko. Nenechávajte balenie na manžela, sami najlepšie viete, čo treba a kde všetko máte odložené pre seba i bábätko. Odporúčame si tieto veci takisto zabaliť a nachystať už vopred. Nechajte oblečenie a potreby zabalené v taške, nech vám ich prinesú až v deň odchodu. Do tašky zabaľte všetko potrebné na cestu domov:
- tehotenské oblečenie pre vás,
- oblečenie pre bábätko, čiapku, rukavičky, deku,
- zavinovačku, autosedačku.
Pre bábätko je najvhodnejšie oblečenie z prírodnej bavlny. Vynechajte vlnené a syntetické materiály.