Odborníci vyvrátili predsudky o elektronickom športe. Hráči majú dobré zdravotné výsledky

Počítač
Výskum spochybnil stereotyp o obezite e-športovcov Foto: Ilustračné foto SITA, AP

Hráči elektronického športu majú oproti bežnej svetovej populácii zdravšiu telesnú hmotnosť, menej pijú alkohol a menej fajčia. V novej štúdii to tvrdia odborníci z austrálskej Queensland University of Technology (QUT).

Do výskumu sa zapojilo 1 400 respondentov zo 65 krajín. Ako prví skúmali index telesnej hmotnosti na globálnej vzorke e-športovcov.

Zistili u nich medzi 9 až 21% väčšiu pravdepodobnosť na zdravšiu hmotnosť, ako u ostatných ľudí. Najlepších 10% hráčov malo výrazne lepšiu fyzickú kondičku ako hráči na nižšej úrovni.

Búranie predsudkov

Výskumník Michael Trotter vyhlásil, že výsledky sú prekvapivé vzhľadom na globálnu úroveň obezity. „Zistenia spochybňujú stereotyp o obezite hráčov,“ povedal. „Ak premýšľate nad e-športom, často sa objavia obavy zo sedavého správania a zlého zdravotného stavu,“ dodal.

Štúdia však objavila „zaujímavé a zmiešané“ výsledky. „Najlepší hráči sa viac ako hodinu denne venujú fyzickému cvičeniu, aby lepšie zvládli stres a celkový výkon v hre,“ uviedol.

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odporúča venovať sa fyzickej aktivite týždenne minimálne 150 minút. Ako ozrejmil Trotter, iba najlepší hráči splnili odporúčania, pritom cvičili v priemere štyri dni v týždni.

Morbídna obezita

Výskum tiež zistil, že 4,03% hráčov má vyššiu pravdepodobnosť dosiahnuť morbídnu obezitu v porovnaní s globálnou populáciou.

Trotter navrhol vytvoriť stratégie pre hráčov patriacich do skupiny s vyšším indexom telesnej hmotnosti. „Fyzická aktivita a cvičenie súvisia s úspechom v e-športe a mali by sa na ne zamerať hráči i organizácie, ktoré ich trénujú,“ vyjadril sa odborník.

Podľa neho tak mladá generácia hráčov bude mať v budúcnosti viac dôvodov a motivácie fyzicky cvičiť, čo je prospešné pre ich celkové zdravie a výkon.

Alkohol a cigarety

Štúdia odhalila aj ďalší zaujímavý fakt. Hráči e-športov majú o 7,8% vyššiu pravdepodobnosť, že nebudú každý deň piť alkohol. Z tých, ktorí si dajú pohárik, 0,5% uviedlo, že tak robí každý deň.

Analýza zistila, že len 3,7% hráčov sú denní fajčiari, pričom frekvencia fajčenia je v porovnaní s globálnymi dátami o 18,7% nižšia.

Experti by sa chceli v ďalšej štúdii zamerať na to, ako programy na stredných a vysokých školách môžu zlepšiť zdravotný stav a zvýšiť fyzickú aktivitu študentov, ktorí sa venujú e-športom.

Zdieľať Zdieľať na Facebooku Odoslať na WhatsApp Odoslať článok emailom
Viac k osobe Michael Trotter
Firmy a inštitúcie Queensland University of Technology (QUT)WHO Svetová zdravotnícka organizácia