Poraďte si s cestovnou nevoľnosťou ľavou zadnou

Cestovanie, auto, nevoľnosť
Foto: www.ehow.com

BRATISLAVA 4. septembra (WEBNOVINY) – Cestovná nevoľnosť sa vyskytuje predovšetkým u malých detí, no niekedy sa táto nepríjemnosť s ľuďmi ťahá až do dospelosti. Pôvod tejto choroby spočíva vo zvýšenej citlivosti orgánu rovnováhy na pohybové podnety.

Dôsledkom je zvýšené vylučovanie stresových hormónov adrenalínu a noradrenalínu, čo vedie k typickým nepríjemným príznakom. Táto situácia najčastejšie nastane pri ceste v aute, loďou alebo v lietadle.

Charakteristickými príznakmi sú únava, bledosť, závrat, zívanie a slabosť v brušnej dutine, nevoľnosť a často aj zvracanie. Ak nechcete svoje telo prepchávať tabletkami, vyskúšajte naše prírodné domáce recepty.

Čaj zo škoricovej kôry

Zázvor
Foto: 3.bp.blogspot.com/

Predtým, ako vycestujete, zásobte sa škoricovou kôrou, ktorá zaberá pri nevoľnosti. Zalejte jednu lyžičku kôry 150 mililitrami vriacej vody, nechajte desať minút lúhovať a sceďte. Jednu šálku vypite pred jedlom.

Ďumbier (zázvor)

Ďumbier je univerzálny liek pri rôznych druhoch nevoľnosti a tráviacich ťažkostiach. Buď si pripravte na cestu silný čaj z ďumbiera alebo dlhšie žujte jeho koreň.

Aromatické oleje

Fľaštička s mätovým a bazalkovým olejom alebo s olejom z citrónovej trávy, ku ktorej budete privoniavať, vás môže zachrániť pred najhorším.

Tipy pred cestou

* necestujte nalačno

* dajte si niečo ľahké a jedzte po malých dávkach

* nekonzumujte dráždivé jedlá, ktoré aktivizujú žalúdočnú kyselinu ako sú káva alebo alkohol

* v aute, lietadle alebo na lodi si hľadajte také miesto, kde sú pohyby málo citeľné. V aute je to vpredu, v lietadle v oblasti krídel, a na lodi v strede.

* vopred myslite na to, že za jazdy musíte upriamiť pozornosť na jeden konkrétny bod

* zabudnite na čítanie alebo lúštenie krížoviek

* v prípade detí je možné problém ovplyvniť aj psychicky. Určite svoju ratolesť nezačnite strašiť vetou, „Znova ti bude na ceste zle“.

Poraďte sa s lekárom

Cesta, auto, dieťa
Foto: www.kidspot.com.au

Ak je vaša nevoľnosť alebo nevoľnosť vášho dieťaťa pri cestovaní neznesiteľná a nepomáhajú žiadne prírodné recepty, pred zbrklou návštevou lekárne a vykúpením všetkých dostupných prostriedkov na nevoľnosť sa radšej poraďte so svojím lekárom.

Prečítajte si viac o boji s nevoľnosťou a jedlách, ktorým sa treba pri tráviacich ťažkostiach vyhýbať.

Myslite na svoje zdravie na Facebooku.

Zdroj: Liečba domácimi prostriedkami (Heike Kovácsová), wanda.atlas.sk

Zdieľať Zdieľať na Facebooku Odoslať na WhatsApp Odoslať článok emailom