Brittany colette cdn2ntkfra unsplash.jpg

5 tipov pre lepšiu imunitu

Silná a zdravá imunita patrí k tomu najdôležitejšiemu, čo máte. Preto vám prinášame päť jednoduchých tipov, ktoré pomôžu posilniť váš organizmus a imunitu.
Dreamstime_xxl_33933566.jpg

Extrémne turistické chodníky na Slovensku, ktoré nie sú pre amatérov

Čo by ste povedali na posilnenie imunity trošku extrémnym a netradičným spôsobom? Hurá do prírody. Na Slovensku máme viacero nebezpečných turistických chodníkov, ktoré rozhodne nie sú pre amatérov. Pýcha Slovenska, naše veľhory sú magické miesto. Prečo? Od úplne nenáročných prechádzok dolinami tu nájdeme aj na prvý pohľad nezdolateľné turistické chodníky. Pokoriť ich možno iba s pomocou profesionálneho výstroja, špeciálneho odevu a horolezeckých lán.
Amalaki

Čo dokáže s našim telom ovocie amalaki?

Drobné indické ovocie je už po stáročia považované v ajurvédskom lekárstve za najúčinnejší prírodný prostriedok pre posilnenie zdravia a celkovú regeneráciu organizmu.